A partir du 8 janvier l'association propose deux niveaux de cours.
Le niveau débutants permets aux nouveaux adhérents de commencer la pratique du yoga en douceur. Le cours est inspiré du "Yin Yoga". Les postures sont tenues longtemps mais elle sont "passives".
Sont bienvenues aussi les yogis pratiquant du cours intermédiaire qui souhaitent profiter de ce moment de détente.
Horaires :
Mardi de 18h15 à 19h
Tarifs :
ADHERANTS
7 € adhérent si un seul cours
5 € adhérent si les deux cours sont pris
NON ADHERANTS*
9 € non-adhérent si un seul cours
7 € non-adhérent si les deux cours sont pris
Le niveau avancé est une pratique de vinyasa yoga assez tonique avec des enchaînements des postures de niveau "avancé". Il est indispensable de connaître les postures de base.
Horaires :
Mardi de 19h-20h
Tarifs :
ADHERANTS
9 € adhérent si un seul cours
NON ADHERANTS*
11 € non-adhérent si un seul cours
*Adhésion 2018/2019 / 25 €
